forbot
Беларусь
Хатха-йога order in Минске on Русский
Русский
Валюта BYN
Хатха-йога order in Минске on Русский
Добавить в избранное
Поделиться   ID: 54326:53074
Хатха-йога
Описание
Хатха-Йога — это учение о гармонии, основной инструмент практикующего хатха-йогу – это тело. Тело как источник развития, мудрости, средство обучения, как субъект единения. При этом слог “ха” символизирует солнце, а слог “тха” — луну, и главная задача хатха-йоги — установление в организме баланса между солнечной и лунной энергией, активностью и расслаблением. Основные элементы хатхи-йоги - это асаны (позы), пранаяма и шаткармы (дыхательные упражнения и практики внутреннего очищения), бандхи (замки), которые оказывают особое воздействие на все функции внутренних органов и эмоциональное состояние человека.
 
Полностью проработанное физическое тело становится способным к медитации и практикам концентрации. Баланс энергий является результатом усилий и вместе с тем базой для последующих этапов. Йога учит сознательно и внимательно относиться к своему здоровью — учит практикам внешнего и внутреннего очищения тела и ума, способам поведения в мире и системе правильного питания. Практика покХатха-Йога — это учение о гармонии, основной инструмент практикующего хатха-йогу – это тело. Тело как источник развития, мудрости, средство обучения, как субъект единения. При этом слог “ха” символизирует солнце, а слог “тха” — луну, и главная задача хатха-йоги — установление в организме баланса между солнечной и лунной энергией, активностью и расслаблением. Основные элементы хатхи-йоги - это асаны (позы), пранаяма и шаткармы (дыхательные упражнения и практики внутреннего очищения), бандхи (замки), которые оказывают особое воздействие на все функции внутренних органов и эмоциональное состояние человека.
 
Полностью проработанное физическое тело становится способным к медитации и практикам концентрации. Баланс энергий является результатом усилий и вместе с тем базой для последующих этапов. Йога учит сознательно и внимательно относиться к своему здоровью — учит практикам внешнего и внутреннего очищения тела и ума, способам поведения в мире и системе правильного питания. Практика показывает, что люди, практикующие хатха-йогу, физически здоровы и эмоционально уравновешены даже при жизни в жестких условиях мегаполиса.
 
Существуют различные стили хатха-йоги, такие как Аштанга-виньяса йога, йога Айенгара, Шивананда йога и многие другие. При этом нет никаких противоречий между статическими и динамическими направлениями.азывает, что люди, практикующие хатха-йогу, физически здоровы и эмоционально уравновешены даже при жизни в жестких условиях мегаполиса.
 
Существуют различные стили хатха-йоги, такие как Аштанга-виньяса йога, йога Айенгара, Шивананда йога и многие другие. При этом нет никаких противоречий между статическими и динамическими направлениями.
Фотографии
  • Хатха-йога
  • more

    Хотели бы увидеть больше фотографий?

    Попросите их у продавца товара!
Купить хатха-йогу
Заказать
Хатха-йога
от 13 BYN
Заказать
Или свяжитесь с продавцом
Постарайтесь кратко описать суть вашего вопроса продавцу (минимум 20 символов)
Вернуться назадв раздел "Услуги в спортивной сфере"
Смотрите также услуги категории "Услуги в сфере спорта"
за
по товару
Ваше сообщение должно содержать не меньше 20 символов. Сообщение не может быть больше 2000 символов.
Не заполнено обязательное поле
Неверно заполнено поле
Неверно заполнено поле
Сравнить0
ОчиститьВыбрано позиций: 0